1502872841908

子宮脱だけじゃない！骨盤臓器脱予防

【一緒に健康を目指すブログ】始めます😊

軽度の尿漏れ「女性の4人に1人が経験」

妊娠中に増える尿漏れ･･･お腹に優しい対策を👌

骨盤底筋は縁の下の力持ち！

骨盤底筋体操の前にPELADYがおススメな理由