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骨盤底筋体操の前にPELADYがおススメな理由

生理不順・生理痛を改善したい方へ

子宮脱だけじゃない！骨盤臓器脱予防

骨盤底筋が弱るとどうなるの？

これだけでこんなに効果があるなんて・・・✨

骨盤底筋は縁の下の力持ち！